نصائح التعامل مع الأطفال في حركة المرور المزدحمة في العطلة الصيفية

السفر مع الأطفال ليس دائماً أسهل وظيفة في العالم خاصة عندما تكون عالقاً في ازدحام حركة المرور، ولكن مع بعض الحيل البسيطة، يمكن للأباء والأمهات المساعدة في تجنب الفوضى والضغوط التي قد تنتابهم.

مستشارة الأبوة والأمومة والسلوك صوفي باوتشر جايلز، التي أسست شركة Gentle Start Family Consultancy والتي عملت مع الأطفال لأكثر من 20 عاماً، يقول إن الآباء يمكنهم استخدام عدد من الأدوات لإدارتها.

نصائح للسفر مع الأطفال في الرحلات الطويلة

مع بداية العطلات الصيفية والسفر لمسافات طويلة يجعل الأطفال يشعرون بالضيق ويبدأون في التعبير عن غضبهم بطرق مختلفة، لذا اتباع تلك النصائح يجنب هذه المشكلة.

احزم الوجبات الخفيفة المناسبة

قالت صوفي لصحيفة ذا صن: "تأكد من أن الوجبات الخفيفة التي تحزمها مناسبة للعمر، أنت لا تريدهم أن يختنقوا في المقعد الخلفي عندما لا تتمكن من الوصول إليهم، لذلك قم بإعداد وجبتين خفيفتين صحيتين لهم، يمكن استخدام أيضاً أجهزة توقيت أو ساعات حتى يتمكنوا من توقع موعد الوجبة الخفيفة التالية.

وبالنسبة للأطفال الأصغر سناً الذين ليس لديهم الكثير من مفهوم الوقت بعد، استخدم تلميحاً ملموساً مثل بعد أن ننتهي من اللعبة.

ويمكن تسليتهم بالقول ستأتي الوجبة الخفيفة بعد رؤية بقرة، أو بمجرد أن نرى حيوان على الطريق حينها يمكن تناول وجبتك الخفيفة.

خطط لمسارك

قد يكون من المفيد التخطيط لمسارك في وقت مبكر، والتأكد من أنك وأطفالك تعرفون ما يمكن توقعه، نصحت صوفي: "إذا كانوا أكبر سناً بقليل، أو في سن القراءة، قم بتحفيزهم على القيام ببعض الأبحاث وأخطط للطريق.

من خلال الكتابة عن الوجهات على طول الطريق في قائمة أو أرسم خريطة لهم حتى يتمكنوا من وضع علامة عليها ومعرفة وقت اقترابهم من الوصول إليها، أو بمتابعة خرائط Google على الهاتف إذا أحبوا الفكرة.

وتقول أيضاً إن تجنب الطرق السريعة يمكن أن يساعد الأطفال الذين قد يحتاجون إلى مزيد من الاهتمام، حيق يمكن إيقاف السيارة إذا حدث شيء ما.

هل اقتربنا؟

عندما يتعلق الأمر بطرح نفس السؤال مراراً وتكراراً، يمكن للوالدين محاولة تكرار الإجابة مرة أخرى حتى يرضي طفلهما الصغير، أوضحت صوفي: "إذا كانوا يسألون هل اقتربنا من الوصول بعد، ستقولون:عشر دقائق ثم سيقولون: هل اقتربنا من الوصول بعد؟ وستكرر: عشر دقائق".

لكن من الأفضل أن تسألهم بدلاً من ذلك كم من الوقت حتى نصل إلى هناك، ثم يجيبون عليك وهذا عادة ما يمنعهم من طرح السؤال.

أخذ وقت استراحة

تقول صوفي إن الحد الأقصى المطلق الذي يجب أن يجلس عليه الطفل في مقعد السيارة هو ساعتان، ومن الناحية المثالية ساعة للأطفال الرضع في سن ستة أشهر أو أقل، لذا من المهم إخراجهم من السيارة لقضاء فترة راحة والحصول على بعض الهواء النقي.

قد تنخفض مستويات الأكسجين لديهم قليلاً، لذا عليك فحصها بشكل متكرر خاصة إذا كانو رضع من الفضل التوقف كل ساعة وإخراجهم وجعلهم يتمددون ويتنفسون قليلاً.

وأضافت: "يجب أن يبقى المولود في مقعد السيارة لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة دون انقطاع".

وقت الشاشة المعقول

عندما يتعلق الأمر بوقت الشاشة، يمكن أن ينقسم الآباء حول هذه القضية، لكن وفقاً لصوفي، هذا جيد تماماً - طالما أن الأطفال ليس لديهم حرية التصرف.

وأوضحت: "الأمر متروك لك، أميل إلى أن أقول فقط استخدام الشاشات للرحلات بطول معين وإدارة توقعاتهم مسبقاً، لذا أخبرهم ما إذا كانت هذه ستكون رحلة آيباد أم لا."

وأضاف الخبير: "بعد ذلك، تأكد من التحميل المسبق وإيقاف تشغيل الإنترنت لمجرد أنك تريد مراقبة ما يشاهدونه - فأنت لا تريد أن يظهر للطفل أشياء غير لائقة على يوتيوب أثناء وجوده في الجزء الخلفي من السيارة حيث لا يمكنك رؤية ما يشاهدونه.

استعد للمشاجرات

عندما يتعلق الأمر بمنع الجدل في المقعد الخلفي، قالت صوفي إن تقسيم أطفالك الصغار بحاجز يمكن أن يكون مفيداً، قالت: "إذا كان هناك اثنان منهم، فقد أضع شيئاً ناعماً مثل الوسادة بينهم، فهم أقل عرضة للقتال مع وجود حاجز بينهما."

الكثير من الألعاب

اصطحاب الكثير من الألعاب يمكن أن يساعد في إلهائهم ووقف الشجار وتسليتهم، قالت صوفي: "سأوضح أننا الآن سنلعب مباراة، ثم سنحصل على وجبة خفيفة ثم سنحصل على استراحة"

ويمكن لعب ألعاب مثل ألعاب الحروف الأبجدية، والموسيقى، والبودكاست، والتلوين بقلم سحري لا يترك بقعاً، يمكن أن تكون جميعها طرقاً رائعة لتسلية أطفالك.

وهي تعتقد أن الوقت الذي تقضيه في السيارة يمكن أن يكون فرصة جيدة للتعلم من أطفالك أيضاً ووقتاً رائعاً للمشاركة، واستخدامها كفرصة لمعرفة ما يفكرون فيه وكيف تسير الأمور في المدرسة.

ابق آمناً

قبل كل شيء، حافظ على سلامة طفلك، قالت صوفي: "بعض الأطفال متسلقون ولا تريد الاستمرار في إيقاف السيارة - لذلك إذا كان لديك طفل يحب الخروج من مقعد السيارة، وكنت في رحلة أطول، يمكنك الحصول على مقعد آمن في السيارة يتم وضعه في الجزء العلوي من مقعد السيارة حتى لا يتمكنوا من الخروج ".

وأضافت: "تأكد من وجود الكثير من الماء، وظلال الشمس وبطانة مقعد السيارة لأي حوادث، يمكنك أيضاً إحضار الأواني، والمناديل المبللة وما إلى ذلك".

وتابعت: "إذا كان لديك أطفال صغار، فإن بعض الأشخاص يربطون الأشياء بمقاعد سياراتهم للعب معهم، إنها في الواقع ليست فكرة رائعة لأنهم قد يعودون إلى الوراء ويؤذون الطفل في حادث تصادم."